頑張る企業の皆様へ
身体と心の健康をサポート
アスター治療院を運営する株式会社Flowでは、企業・団体・個人様向けに、
予防医学に基づいた健康支援サービスを提供しております。
健康経営支援事業として、企業様に赴いての施術の他、福利厚生支援、介護予防を目的とした高齢者向け訪問支援サービスや運動教室、不登校支援事業のサポートを行っています。
企業様内での施術
ご要望があれば、企業様に赴いて施術をさせていただきます。
従業員様の腰痛を改善すると、作業効率が平均38.9%、最大で70%程も低下することがわかっています。
腰痛や肩こりなど、従業員さんの体調不良を改善してあげることは福利厚生に役立つだけでなく、会社全体の業績を向上させることができるかもしれません。
あいうべ体操
本来呼吸は鼻でするもの。あなたの周りの方は、普段、口ではなく鼻できちんと呼吸ができていますか？
当院では、従業員様に向けた講座『あいうべ体操』の開催を承っています。
簡単な『あいうべ体操』を通しての、元気な身体、病気にならない為の講座が人気です！
人間数日間食べなくても生きていけますが、呼吸は５分も我慢することは大変です。
一日20kgも行う呼吸が口でするか鼻でするかで実は大きく身体に影響してきます。
国や地域、時代によっては食べ物は変わりますが、人間は生きてから人生を終えるまでどこにいてもいつの時代も呼吸は変わらずします。
このような効果が期待できます！
・ 呼吸のメカニズムを知ることで自律神経が安定します
・ 口呼吸の弊害を知ることで以下の病気の予防ができます
［虫歯］［歯周病］［アトピーなど皮膚疾患］［うつ］
［喘息］［認知機能］［糖尿病］［心臓病］など
・ 記憶力が増加するため作業効率がアップします
・ 疲労軽減により作業効率がアップします
・ 感染症にかかりにくくなり、欠勤率の抑制につながります
ポリヴェーガル理論講座
うつ病は社会損失額２兆円を超すという試算があり、またWHOによると近い将来、癌などを抜いて「健康な生活を障害する疾患」の第一位になるという予想もあります。
ストレスに負けない為のエビデンス
自律神経の理論『ポリヴェーガル理論』を知ってストレス社会を乗り切ろう！
このような効果が期待できます！
・ 嫌なことがあっても引きずらず切り替えられるようになります。
・ ストレスを溜める事なく、精神的な病気の予防ができるようになります。
・ コミュニケーション能力が高くなります
・ 社内の人間関係が円滑になります
・ メリハリのある生活を送れるようになります
・ 社内のチームワークが向上し、作業効率が向上します
・ 欠勤率が低下し、業績アップにつながります
講座の流れ・料金
あいうべ体操 講座
| あいうべ体操 | 基礎 | 5,000円〜 |
| 応用 | 20,000円〜 | |
| ポリヴェーガル理論 | ステップ１ | 5,000円〜 |
| ステップ２ | 20,000円〜 | |
| ステップ３ | 50,000円〜 |
ご依頼の流れ
まずはアスター治療院までお問い合わせください。
ご希望の講座と日時・開催場所をお聞かせください。
ご希望日時・場所にて講座を開催いたします。